هذا المنتج هو عبارة عن بارز سحب مثبت على الحائط. يستخدم لتقوية عضلات الجزء العلوي من الجسم، وخاصة عضلات الذراعين والكتفين والظهر. يتكون من:

 * بارز سحب: وهو الجزء العلوي الذي يتم الإمساك به أثناء التمرين.

 * مساند للقدمين: توفر دعمًا إضافيًا للقدمين أثناء بعض التمارين.

 * مساند للأيدي: توفر قبضة مريحة وآمنة.

 * إطار معدني: يوفر الدعم الهيكلي للبارز.

مميزات المنتج:

 * سهل التركيب: يمكن تثبيته بسهولة على أي حائط قوي.

 * متعدد الاستخدامات: يمكن استخدامه لمجموعة متنوعة من تمارين السحب والشد.

 * قوي ومتين: مصنوع من مواد عالية الجودة لتحمل الاستخدام المكثف.

 * مريح: يوفر مساند مريحة للقدمين والأيدي.

 * يعد مثاليًا للاستخدام المنزلي: يمكن استخدامه في أي وقت وفي أي مكان.

استخدامات المنتج:

 * تقوية عضلات الذراعين والكتفين والظهر: يساعد على بناء عضلات قوية ومتناسقة في الجزء العلوي من الجسم.

 * تحسين القوة البدنية: يساعد على زيادة القوة والتحمل.

 * زيادة المرونة: يساعد على زيادة مرونة المفاصل والعضلات.

نصائح للاستخدام:

 * تأكد من تثبيت البارز بشكل آمن على الحائط قبل الاستخدام.

 * ابدأ بتمارين خفيفة وزد تدريجيًا من الشدة مع مرور الوقت.

 * استشر طبيبك قبل البدء في أي برنامج تمرين جديد.

ملاحظات هامة:

 * يجب اختيار الحائط المناسب لتثبيت البارز، والتأكد من قدرته على تحمل الوزن.

 * يجب الانتباه إلى وضعية الجسم الصحيحة أثناء التمرين لتجنب الإصابات.

بشكل عام، هذا المنتج هو أداة رائعة لتقوية عضلات الجزء العلوي من الجسم في المنزل.

هل لديك أي أسئلة أخرى حول هذا المنتج؟